Gebackene Banane
Gebackene Banane in Weizenmehlteig mit Honig, Kokosraspeln und Sesam.
€ 7,00
| Protein | 5.5 g · 11 % TB | |
| Kohlenhydrate | 54.1 g · 21 % TB | |
| Fett | 16.3 g · 23 % TB | |
| Ballaststoffe | 8.8 g · 29 % TB |
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 383 kcal | 19 % |
| Protein | 5.5 g | 11 % |
| Fett | 16.3 g | 23 % |
| – davon gesättigt | 3.4 g | 17 % |
| Kohlenhydrate | 54.1 g | 21 % |
| – davon Zucker | 24.5 g | 49 % |
| Ballaststoffe | 8.8 g | 29 % |
| Salz | 0.02 g | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4.8 µg | 1 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 241.8 µg | 20 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 95.5 µg | 7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2383.8 µg | 16 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 562.4 µg | 11 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 170.7 µg | 11 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3.1 µg | 8 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 53.1 µg | 18 % |
| Vitamin C | 6020.0 µg | 5 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 1311.4 µg | 9 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 11.0 µg | 16 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 6.3 mg | 0 % |
| Kalium | 309.4 mg | 8 % |
| Calcium | 27.5 mg | 3 % |
| Magnesium | 51.3 mg | 15 % |
| Phosphor | 158.8 mg | 23 % |
| Eisen | 1806.9 µg | 18 % |
| Zink | 1249.0 µg | 9 % |
| Kupfer | 274.9 µg | 22 % |
| Mangan | 1352.9 µg | 39 % |
| Jod | 4.2 µg | 2 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
🌾 Gluten (Weizenmehl)⬬ Sesam (Sesam)
Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
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