Kindergericht mit Nudeln, Huhn und Gemüse
Gebratene Nudeln mit Hähnchenbrust, Brokkoli, Möhren und Paprika in Sojasauce.
€ 5,00
| Protein | 22.7 g · 45 % TB | |
| Kohlenhydrate | 84.3 g · 32 % TB | |
| Fett | 3.5 g · 5 % TB | |
| Ballaststoffe | 2.0 g · 7 % TB |
| Nährstoff | pro PortionPort. | pro 100g/100g | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|---|
| Energie | 478 kcal | 228 kcal | 24 % |
| Protein | 22.7 g | 10.8 g | 45 % |
| Fett | 3.5 g | 1.7 g | 5 % |
| – davon gesättigt | 0.7 g | 0.3 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 84.3 g | 40.2 g | 32 % |
| – davon Zucker | 4.0 g | 1.9 g | 8 % |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 0.9 g | 7 % |
| Salz | 4.06 g | 1.9 g | 68 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
| Nährstoff | pro PortionPort. | pro 100g/100g | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 28.4 µg | 13.5 µg | 3 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 20.4 µg | 9.7 µg | 2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 35.6 µg | 17.0 µg | 3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 200.0 µg | 95.2 µg | 1 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 258.0 µg | 122.9 µg | 5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 56.0 µg | 26.7 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.2 µg | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 7.8 µg | 3.7 µg | 3 % |
| Vitamin C | 18800.0 µg | 8952.4 µg | 17 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 121.4 µg | 57.8 µg | 1 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 35.8 µg | 17.0 µg | 51 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
| Nährstoff | pro PortionPort. | pro 100g/100g | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|---|
| Natrium (Mineral-Anteil) | 4.6 mg | 2.2 mg | 0 % |
| Kalium | 51.2 mg | 24.4 mg | 1 % |
| Calcium | 11.6 mg | 5.5 mg | 1 % |
| Magnesium | 3.6 mg | 1.7 mg | 1 % |
| Phosphor | 12.6 mg | 6.0 mg | 2 % |
| Eisen | 164.6 µg | 78.4 µg | 2 % |
| Zink | 92.8 µg | 44.2 µg | 1 % |
| Kupfer | 11.2 µg | 5.3 µg | 1 % |
| Mangan | 93.8 µg | 44.7 µg | 3 % |
| Jod | 3.0 µg | 1.4 µg | 2 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
🌾 Gluten (Lucky Boat No.2 Fine Noodles, Sojasauce/Sojasoße)🫘 Soja (Sojasauce/Sojasoße)
Zusatzstoffe
✓ Ohne kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise