| Protein | 19.9 g · 40 % TB | |
| Kohlenhydrate | 104.9 g · 40 % TB | |
| Fett | 4.2 g · 6 % TB | |
| Ballaststoffe | 5.1 g · 17 % TB |
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 543 kcal | 27 % |
| Protein | 19.9 g | 40 % |
| Fett | 4.2 g | 6 % |
| – davon gesättigt | 0.7 g | 3 % |
| Kohlenhydrate | 104.9 g | 40 % |
| – davon Zucker | 0.3 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 17 % |
| Salz | 0.06 g | 1 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 94.5 µg | 11 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 255.0 µg | 21 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 109.5 µg | 8 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2850.0 µg | 19 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 450.0 µg | 9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 90.0 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 33.0 µg | 11 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 150.0 µg | 1 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 25.5 mg | 2 % |
| Kalium | 328.5 mg | 8 % |
| Calcium | 34.5 mg | 3 % |
| Magnesium | 63.0 mg | 18 % |
| Phosphor | 229.5 mg | 33 % |
| Eisen | 4456.5 µg | 45 % |
| Zink | 1812.0 µg | 13 % |
| Kupfer | 292.5 µg | 23 % |
| Mangan | 876.0 µg | 25 % |
| Jod | 4.5 µg | 2 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
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Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise