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羅漢齋

素食菜餚

羅漢齋純素chiwai ✓

飲食要求:純素:是;素食:是;蛋素:是;奶素:是;魚素:是;低乳糖:是;無含麩質成分:是(依已登錄的配料),廚房內可能交叉接觸。

西蘭花、豆腐、紅蔥頭等炒製,配以蒸熟的茉莉香米。全素。

白飯、青花菜、豆腐、蘑菇、迷你上海小白菜、胡蘿蔔、紅洋蔥、菜籽油、香菇、芝麻油、食鹽

€ 16,00

12%42%44%
蛋白質14.3 克 · 25 % 日需求量
碳水化合物49.1 克 · 16 % 日需求量
脂肪23.2 克 · 25 % 日需求量
膳食纖維3.6 克 · 12 % 日需求量
每份 (1 Portion (1 Person))每100克% 日需求量*
能量465 kcal127 kcal19 %
蛋白質14.3 g3.9 g25 %
脂肪23.2 g6.4 g25 %
其中飽和脂肪酸2.6 g0.7 g8 %
碳水化合物49.1 g13.5 g16 %
其中糖分2.2 g0.6 g4 %
膳食纖維3.6 g1.0 g12 %
鹽4.95 g1.4 g83 %
* DGE參考值, 25–51歲, 男
教學視圖——僅供教學用途。以下維生素和礦物質數值根據生食材(德國食品營養成分資料庫 BLS)計算得出,未計入烹飪過程中的損失(如加熱、烹調或儲存)。這些資料用於廚房及服務人員培訓,並非面向消費者的資訊。不構成《食品資訊法規》(歐盟第 1169/2011 號法規)意義上的營養聲明。
每份每100克% 日需求量*
維生素A60.8 µg16.7 µg7 %
維生素B1(硫胺素)115.9 µg31.8 µg10 %
維生素B2(核黃素)165.8 µg45.4 µg12 %
維生素B3(菸酸)1622.9 µg444.6 µg11 %
維生素B5(泛酸)879.0 µg240.8 µg18 %
維生素B6(吡哆醇)220.8 µg60.5 µg14 %
維生素B7(生物素)5.1 µg1.4 µg13 %
維生素B9(葉酸)50.0 µg13.7 µg17 %
維生素B12(鈷胺素)–––
維生素C36560.6 µg10016.6 µg33 %
維生素D(鈣化醇)–––
維生素E(生育酚)4620.3 µg1265.8 µg33 %
維生素K(葉綠醌)88.6 µg24.3 µg127 %
* 已按所示烹飪方式的已記錄烹飪損耗校正(資料來源:USDA營養保留系數表,第6版)——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。
* DGE參考值, 25–51歲, 男

10 / 11 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0)。資料不完整時,數值為下限。

教學視圖——僅供教學用途。以下維生素和礦物質數值根據生食材(德國食品營養成分資料庫 BLS)計算得出,未計入烹飪過程中的損失(如加熱、烹調或儲存)。這些資料用於廚房及服務人員培訓,並非面向消費者的資訊。不構成《食品資訊法規》(歐盟第 1169/2011 號法規)意義上的營養聲明。
每份每100克% 日需求量*
鈉(礦物質成分)1946.5 mg533.3 mg130 %
鉀494.6 mg135.5 mg12 %
鈣160.1 mg43.9 mg16 %
鎂82.0 mg22.5 mg23 %
磷226.7 mg62.1 mg32 %
鐵2623.3 µg718.7 µg26 %
鋅2692.3 µg737.6 µg19 %
銅417.2 µg114.3 µg33 %
錳1284.3 µg351.9 µg37 %
碘15.6 µg4.3 µg8 %
* 已按所示烹飪方式的已記錄烹飪損耗校正(資料來源:USDA營養保留系數表,第6版)——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。
* DGE參考值, 25–51歲, 男

10 / 11 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0)。資料不完整時,數值為下限。

已核實配料——不含: 🌾 麩質 · 🦀 甲殼類 · 🥚 蛋類 · 🐟 魚類 · 🥜 花生 · 🥛 乳製品 · 🌰 堅果 · 🥦 芹菜 · 🟡 芥末 · 🧪 亞硫酸鹽 · 🌻 羽扇豆 · 🐚 軟體動物

以上依據登記的配料。菜餚在使用這些物質的廚房中製作;外購產品在生產過程中可能帶入的微量成分無法排除。如有過敏,請告知服務人員。

ℹ營養與過敏原資料僅供參考。 更多資料