| 蛋白质 | 5.0 克 · 10 % 日需求量 | |
| 碳水化合物 | 42.1 克 · 16 % 日需求量 | |
| 脂肪 | 0.5 克 · 1 % 日需求量 | |
| 膳食纤维 | 0.9 克 · 3 % 日需求量 |
| 营养素 | 每份每份 | 每100克/100g | % 日需求量*% 日需*每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 196 kcal | 131 kcal | 10 % |
| 蛋白质 | 5.0 g | 3.3 g | 10 % |
| 脂肪 | 0.5 g | 0.4 g | 1 % |
| – 其中饱和脂肪 | 0.1 g | 0.1 g | 1 % |
| 碳水化合物 | 42.1 g | 28.1 g | 16 % |
| – 其中糖 | 0.1 g | 0.1 g | 0 % |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 0.6 g | 3 % |
| 盐 | 0.04 g | 0.0 g | 1 % |
| * DGE参考值，25-51岁成年男性 | |||
| 营养素 | 每份每份 | 每100克/100g | % 日需求量*% 日需*每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天） |
|---|---|---|---|
| 维生素B1（硫胺素） | 43.5 µg | 29.0 µg | 4 % |
| 维生素B2（核黄素） | 1.5 µg | 1.0 µg | 0 % |
| 维生素B3（烟酸） | 550.5 µg | 367.0 µg | 4 % |
| 维生素B5（泛酸） | 267.0 µg | 178.0 µg | 5 % |
| 维生素B6（吡哆醇） | 18.0 µg | 12.0 µg | 1 % |
| 维生素B7（生物素） | 1.5 µg | 1.0 µg | 4 % |
| 维生素B9（叶酸） | 4.5 µg | 3.0 µg | 2 % |
| 维生素E（生育酚） | 57.0 µg | 38.0 µg | 0 % |
| * DGE参考值，25-51岁成年男性 | |||
| 营养素 | 每份每份 | 每100克/100g | % 日需求量*% 日需*每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天） |
|---|---|---|---|
| 钠（矿物质成分） | 15.0 mg | 10.0 mg | 1 % |
| 钾 | 48.0 mg | 32.0 mg | 1 % |
| 钙 | 36.0 mg | 24.0 mg | 4 % |
| 镁 | 21.0 mg | 14.0 mg | 6 % |
| 磷 | 60.0 mg | 40.0 mg | 9 % |
| 铁 | 211.5 µg | 141.0 µg | 2 % |
| 锌 | 1380.0 µg | 920.0 µg | 10 % |
| 铜 | 145.5 µg | 97.0 µg | 12 % |
| 锰 | 379.5 µg | 253.0 µg | 11 % |
| 碘 | 6.0 µg | 4.0 µg | 3 % |
| * DGE参考值，25-51岁成年男性 | |||
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