蔬菜炒面

紅椒、雞蛋、白菜、胡蘿蔔、青蔥、西蘭花及上海小白菜與細麵條快炒。附海鮮醬。

€ 18,00

每份营养成分维生素教学用途教学矿物质教学用途教学过敏原 (EU-14)

营养素	每份每份	每100克/100g	% 日需求量% 日需每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天）
能量	537 kcal	133 kcal	27 %
蛋白质	9.8 g	2.4 g	20 %
脂肪	11.3 g	2.8 g	16 %
– 其中饱和脂肪	1.2 g	0.3 g	6 %
碳水化合物	94.4 g	23.3 g	36 %
– 其中糖	10.7 g	2.6 g	21 %
膳食纤维	4.8 g	1.2 g	16 %
盐	3.39 g	0.8 g	57 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性

教学视图——仅供教学用途。以下维生素和矿物质数值根据生食材（德国食品营养数据库 BLS）计算得出，未计入烹饪过程中的损失（如加热、烹调或储存）。这些数据用于厨房及服务人员培训，并非面向消费者的信息。不构成《食品信息法规》（欧盟第 1169/2011 号法规）意义上的营养声明。

营养素	每份每份	每100克/100g	% 日需求量% 日需每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天）
维生素A	75.7 µg	18.7 µg	9 %
维生素B1（硫胺素）	46.5 µg	11.5 µg	4 %
维生素B2（核黄素）	37.4 µg	9.2 µg	3 %
维生素B3（烟酸）	334.8 µg	82.7 µg	2 %
维生素B5（泛酸）	111.0 µg	27.4 µg	2 %
维生素B6（吡哆醇）	91.3 µg	22.5 µg	6 %
维生素B7（生物素）	1.2 µg	0.3 µg	3 %
维生素B9（叶酸）	20.8 µg	5.1 µg	7 %
维生素C	13007.9 µg	3211.8 µg	12 %
维生素E（生育酚）	197.1 µg	48.7 µg	1 %
维生素K（叶绿醌）	24.1 µg	6.0 µg	34 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性

* 按生食材计算（BLS），未计入烹饪损失——教学数值，不构成《食品信息法规》意义上的营养声明。

营养素	每份每份	每100克/100g	% 日需求量% 日需每日参考摄入量百分比（成年人，2000千卡/天）
钠（矿物质成分）	16.8 mg	4.1 mg	1 %
钾	169.3 mg	41.8 mg	4 %
钙	56.1 mg	13.9 mg	6 %
镁	14.1 mg	3.5 mg	4 %
磷	29.6 mg	7.3 mg	4 %
铁	969.4 µg	239.4 µg	10 %
锌	517.6 µg	127.8 µg	4 %
铜	96.9 µg	23.9 µg	8 %
锰	220.5 µg	54.4 µg	6 %
碘	1.1 µg	0.3 µg	1 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性

* 按生食材计算（BLS），未计入烹饪损失——教学数值，不构成《食品信息法规》意义上的营养声明。

ℹ营养与过敏原信息仅供参考。更多信息