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雞肉

綠泰式咖喱雞胸肉chiwai ✓

飲食要求:純素:否;素食:否;蛋素:未評估;奶素:未評估;魚素:否;低乳糖:是;無含麩質成分:否。

雞胸肉搭配泰式綠咖喱醬、椰奶及新鮮蔬菜。微辣。

白飯、雞肉、椰奶、水、青花菜、大白菜、紅甜椒、糖、新鮮薑、綠咖哩醬 1公斤、小麥粉、魚露、食鹽、生粉、香茅、泡打粉、咖喱粉、青檸葉

€ 18,00

23%45%30%
蛋白質39.8 克 · 70 % 日需求量
碳水化合物77.7 克 · 25 % 日需求量
脂肪23.1 克 · 25 % 日需求量
膳食纖維4.3 克 · 14 % 日需求量
每份 (1 Portion (1 Person))每100克% 日需求量*
能量687 kcal229 kcal29 %
蛋白質39.8 g13.3 g70 %
脂肪23.1 g7.7 g25 %
其中飽和脂肪酸19.2 g6.4 g56 %
碳水化合物77.7 g25.9 g25 %
其中糖分5.9 g2.0 g10 %
膳食纖維4.3 g1.4 g14 %
鹽8.74 g2.9 g146 %
* DGE參考值, 25–51歲, 男
教學視圖——僅供教學用途。以下維生素和礦物質數值根據生食材(德國食品營養成分資料庫 BLS)計算得出,未計入烹飪過程中的損失(如加熱、烹調或儲存)。這些資料用於廚房及服務人員培訓,並非面向消費者的資訊。不構成《食品資訊法規》(歐盟第 1169/2011 號法規)意義上的營養聲明。
每份每100克% 日需求量*
維生素A205.5 µg68.5 µg24 %
維生素B1(硫胺素)275.6 µg91.9 µg23 %
維生素B2(核黃素)251.6 µg83.9 µg18 %
維生素B3(菸酸)17360.2 µg5786.7 µg116 %
維生素B5(泛酸)2383.4 µg794.5 µg48 %
維生素B6(吡哆醇)1162.3 µg387.4 µg73 %
維生素B7(生物素)11.2 µg3.7 µg28 %
維生素B9(葉酸)87.1 µg29.0 µg29 %
維生素B12(鈷胺素)0.4 µg0.1 µg10 %
維生素C80127.6 µg26709.2 µg73 %
維生素D(鈣化醇)–––
維生素E(生育酚)2459.1 µg819.7 µg18 %
維生素K(葉綠醌)77.4 µg25.8 µg111 %
* 按生食材計算(BLS),未計入烹飪損失——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。
* DGE參考值, 25–51歲, 男

15 / 18 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0, USDA(參考))。資料不完整時,數值為下限。

教學視圖——僅供教學用途。以下維生素和礦物質數值根據生食材(德國食品營養成分資料庫 BLS)計算得出,未計入烹飪過程中的損失(如加熱、烹調或儲存)。這些資料用於廚房及服務人員培訓,並非面向消費者的資訊。不構成《食品資訊法規》(歐盟第 1169/2011 號法規)意義上的營養聲明。
每份每100克% 日需求量*
鈉(礦物質成分)2680.8 mg893.6 mg179 %
鉀942.2 mg314.1 mg24 %
鈣94.4 mg31.5 mg9 %
鎂117.9 mg39.3 mg34 %
磷440.4 mg146.8 mg63 %
鐵2340.7 µg780.2 µg23 %
鋅3556.5 µg1185.5 µg25 %
銅521.6 µg173.9 µg42 %
錳1485.2 µg495.1 µg42 %
碘19.3 µg6.4 µg10 %
* 按生食材計算(BLS),未計入烹飪損失——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。
* DGE參考值, 25–51歲, 男

15 / 18 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0, USDA(參考))。資料不完整時,數值為下限。

已核實配料——不含: 🦀 甲殼類 · 🥚 蛋類 · 🥜 花生 · 🫘 大豆 · 🥛 乳製品 · 🌰 堅果 · 🥦 芹菜 · 🟡 芥末 · 🧪 亞硫酸鹽 · ⬬ 芝麻 · 🌻 羽扇豆 · 🐚 軟體動物

以上依據登記的配料。菜餚在使用這些物質的廚房中製作;外購產品在生產過程中可能帶入的微量成分無法排除。如有過敏,請告知服務人員。

ℹ營養與過敏原資料僅供參考。 更多資料