
飲食要求:純素:是;素食:是;蛋素:是;奶素:是;魚素:是;低乳糖:是;無含麩質成分:是(依已登錄的配料),廚房內可能交叉接觸。
迷你小白菜蒸製,佐以蠔油。清淡爽口。
迷你上海小白菜、菜籽油、新鮮薑、食鹽
€ 10,00
| 蛋白質 | 2.2 克 · 4 % 日需求量 | |
| 碳水化合物 | 3.4 克 · 1 % 日需求量 | |
| 脂肪 | 9.6 克 · 10 % 日需求量 | |
| 膳食纖維 | 3.4 克 · 11 % 日需求量 |
| 每份 (1 Portion (1 Person)) | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 能量 | 110 kcal | 5 % |
| 蛋白質 | 2.2 g | 4 % |
| 脂肪 | 9.6 g | 10 % |
| 其中飽和脂肪酸 | 1.0 g | 3 % |
| 碳水化合物 | 3.4 g | 1 % |
| 其中糖分 | 2.4 g | 4 % |
| 膳食纖維 | 3.4 g | 11 % |
| 鹽 | 2.04 g | 34 % |
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
| 每份 | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 維生素A | 142.4 µg | 17 % |
| 維生素B1(硫胺素) | 69.0 µg | 6 % |
| 維生素B2(核黃素) | 82.2 µg | 6 % |
| 維生素B3(菸酸) | 875.1 µg | 6 % |
| 維生素B5(泛酸) | 412.0 µg | 8 % |
| 維生素B6(吡哆醇) | 254.0 µg | 16 % |
| 維生素B7(生物素) | 2.4 µg | 6 % |
| 維生素B9(葉酸) | 133.2 µg | 44 % |
| 維生素B12(鈷胺素) | – | – |
| 維生素C | 52203.1 µg | 47 % |
| 維生素D(鈣化醇) | – | – |
| 維生素E(生育酚) | 551.5 µg | 4 % |
| 維生素K(葉綠醌) | 160.0 µg | 229 % |
| * 按生食材計算(BLS),未計入烹飪損失——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。 | ||
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
4 / 4 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0)。
| 每份 | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 鈉(礦物質成分) | 806.7 mg | 54 % |
| 鉀 | 359.4 mg | 9 % |
| 鈣 | 83.3 mg | 8 % |
| 鎂 | 30.4 mg | 9 % |
| 磷 | 72.0 mg | 10 % |
| 鐵 | 1615.0 µg | 16 % |
| 鋅 | 840.8 µg | 6 % |
| 銅 | 172.8 µg | 14 % |
| 錳 | 451.6 µg | 13 % |
| 碘 | 0.6 µg | 0 % |
| * 按生食材計算(BLS),未計入烹飪損失——教學數值,不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。 | ||
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
4 / 4 種食材有參考數值(資料來源:BLS(內部), BLS 4.0)。
以上依據登記的配料。菜餚在使用這些物質的廚房中製作;外購產品在生產過程中可能帶入的微量成分無法排除。如有過敏,請告知服務人員。