Gebackene Banane mit Vanilleeis
Gebackene Banane mit Honig, Kokosraspeln und Sesam, serviert mit Bourbon-Vanilleeis.
€ 8,50
| Protein | 6.3 g · 13 % TB | |
| Kohlenhydrate | 67.2 g · 26 % TB | |
| Fett | 24.7 g · 35 % TB | |
| Ballaststoffe | 8.8 g · 29 % TB |
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Energie | 514 kcal | 26 % |
| Protein | 6.3 g | 13 % |
| Fett | 24.7 g | 35 % |
| – davon gesättigt | 8.1 g | 41 % |
| Kohlenhydrate | 67.2 g | 26 % |
| – davon Zucker | 35.2 g | 70 % |
| Ballaststoffe | 8.8 g | 29 % |
| Salz | 0.07 g | 1 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4.8 µg | 1 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 241.8 µg | 20 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 95.5 µg | 7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2383.8 µg | 16 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 562.4 µg | 11 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 170.7 µg | 11 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3.1 µg | 8 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 53.1 µg | 18 % |
| Vitamin C | 6020.0 µg | 5 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 1311.4 µg | 9 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 11.0 µg | 16 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Natrium | 6.3 mg | 0 % |
| Kalium | 309.4 mg | 8 % |
| Calcium | 27.5 mg | 3 % |
| Magnesium | 51.3 mg | 15 % |
| Phosphor | 158.8 mg | 23 % |
| Eisen | 1806.9 µg | 18 % |
| Zink | 1249.0 µg | 9 % |
| Kupfer | 274.9 µg | 22 % |
| Mangan | 1352.9 µg | 39 % |
| Jod | 4.2 µg | 2 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
🌾 Gluten (Weizenmehl)🥛 Milch (ja! Bourbon Vanille Eis)⬬ Sesam (Sesam)
Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise